Gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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352.9
Kalorien
7.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 117.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

63.6%
7.7%
28.7%
Fett: 106 cal (28.7%)
Protein: 28 cal (7.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (63.6%)

About Gebratene Reisnudeln

Gebratene Reisnudeln sind ein köstliches und vielseitiges Gericht, das aus der südostasiatischen Küche stammt und besonders in der thailändischen und vietnamesischen Küche beliebt ist. Hergestellt aus langen, flachen Reisnudeln, werden sie mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika, Karotten und Blattgemüse angebraten. Oft werden Proteine wie Tofu, Garnelen oder Hühnchen hinzugefügt, um eine schmackhafte, sättigende Mahlzeit zu kreieren. Vollgepackt mit glutenfreiem Guten und einer Vielzahl von Nährstoffen bieten sie eine erfüllende Energiequelle, obwohl sie je nach verwendeten Saucen und Ölen kalorienreich sein können. Entdecken Sie das perfekte Gleichgewicht zwischen Geschmack und Nährstoffen mit gebratenen Reisnudeln!