1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.4 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 79.4 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Reiskuchen
Gebratene Reiskuchen sind köstliche, herzhafte Snacks aus der asiatischen Küche, die typischerweise aus einer Mischung aus gedämpftem Reis, Gemüse und Protein wie Garnelen oder Hähnchen hergestellt werden. Diese goldbraunen Kuchen werden perfekt in der Pfanne angebraten, wodurch sie außen knusprig und innen weich und geschmacksintensiv bleiben. Voller Nährstoffe können sie eine gesunde Wahl sein, wenn sie mit frischem Gemüse und magerem Eiweiß gefüllt sind. Achten Sie jedoch auf hinzugefügte Öle und Natrium, die sie weniger gesund machen können. Genießen Sie gebratene Reiskuchen als köstliche Leckerei oder Vorspeise, die Geschmack mit einem Hauch von Tradition verbindet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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