1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Radieschen
Gebratener Rettich ist ein köstliches Gericht, das frische, knackige Rettiche perfekt anbrät. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, besonders beliebt in koreanischen und chinesischen Gerichten, wird dieses lebendige Gericht oft mit Knoblauch, Sojasauce und Kräutern gewürzt, um seinen natürlichen pfeffrigen Geschmack zu verstärken. Rettiche sind kalorienarm, aber vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, was gebratener Rettich zu einer nährstoffreichen Ergänzung zu jeder Mahlzeit macht. Während der Bratprozess etwas Öl hinzufügt, kreiert er eine befriedigende Textur, die Gesundheit und Genuss ausbalanciert. Tauchen Sie ein in diese schmackhafte Leckerei, die sowohl köstlich als auch guilt-free ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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