Gebratene Garnelen

Gebratene Garnelen

Seafood

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
47.6
Protein
35.7
Kohlenhydrate
35.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 35.7 g 45%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 357.1 mg 119%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 35.7 g 12%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

21.8%
29.1%
49.1%
Fett: 321 cal (49.1%)
Protein: 190 cal (29.1%)
Kohlenhydrate: 142 cal (21.8%)

About Gebratene Garnelen

Gebackene Garnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das pralle, saftige Garnelen in einem leichten, knusprigen Teigmantel präsentiert. Ursprünglich aus Küchen an den Küsten auf der ganzen Welt stammend, werden sie oft mit Gewürzen oder Kräutern gewürzt, um ihre natürliche Süße zu unterstreichen. Obwohl die knusprige Hülle verlockend sein kann, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Garnelen sind jedoch eine großartige Proteinquelle und liefern Omega-3-Fettsäuren, was dieses Gericht zu einem würzigen Genuss macht, der in eine ausgewogene Ernährung passt. Gönnen Sie sich mit jeder knusprigen Köstlichkeit einen Bissen vom Paradies!