1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.2 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.8 mg | 31% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Garnelen-Wontons sind eine köstliche herzhafte Leckerei aus der chinesischen Küche. Diese knusprigen Taschen sind mit saftigen Garnelen gefüllt, gewürzt mit aromatischen Gewürzen und in einem zarten, dünnen Teig umhüllt, der goldbraun gebraten wird. Während die knusprige äußere Schicht eine befriedigende Textur bietet, liefern die Garnelen eine reichhaltige Proteinquelle und machen sie zu einer gesunden Snackoption. Es ist jedoch wichtig, sie in Maßen zu genießen, da der Bratprozess zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder befriedigender Snack werden Gebratene Garnelen-Wontons sicherlich Ihre Geschmacksknospen kitzeln!