Gebratene Garnelen-Wonton

Gebratene Garnelen-Wonton

Appetizer

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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568.7
Kalorien
23.7
Protein
47.4
Kohlenhydrate
33.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
568.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 33.2 g 42%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 94.8 mg 31%
Natrium 947.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.4 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

32.5%
16.3%
51.2%
Fett: 298 cal (51.2%)
Protein: 94 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 189 cal (32.5%)

About Gebratene Garnelen-Wonton

Gebratene Garnelen-Wontons sind eine köstliche herzhafte Leckerei aus der chinesischen Küche. Diese knusprigen Taschen sind mit saftigen Garnelen gefüllt, gewürzt mit aromatischen Gewürzen und in einem zarten, dünnen Teig umhüllt, der goldbraun gebraten wird. Während die knusprige äußere Schicht eine befriedigende Textur bietet, liefern die Garnelen eine reichhaltige Proteinquelle und machen sie zu einer gesunden Snackoption. Es ist jedoch wichtig, sie in Maßen zu genießen, da der Bratprozess zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder befriedigender Snack werden Gebratene Garnelen-Wontons sicherlich Ihre Geschmacksknospen kitzeln!