1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 357.1 mg | 119% | |
| Natrium | 1190.5 mg | 51% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.7 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Garnelen ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das aus verschiedenen Küstenküchen auf der ganzen Welt stammt, besonders beliebt in der asiatischen und südlichen Küche. Saftige Garnelen sind leicht paniert und frittiert, bis sie goldbraun und knusprig sind, was bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch liefert. Obwohl sie im Geschmack verwöhnend sind, bieten sie eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren. Es ist jedoch ratsam, gebratene Garnelen in Maßen zu genießen, da das Frittieren zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht werden gebratene Garnelen Ihre Geschmacksknospen mit Sicherheit kitzeln!