1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.0 mg | 47% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Garnelenklößchen
Frittiertes Reis Chinesisch ist ein schmackhaftes Gericht, das aus China stammt und eine köstliche Mischung aus gebratenem Reis, frischem Gemüse wie Erbsen, Karotten und Frühlingszwiebeln sowie optionalen Proteinen wie Huhn, Garnelen oder Tofu bietet. Dieses Gericht ist nicht nur vielseitig, sondern auch schnell zuzubereiten und daher sowohl in Privathaushalten als auch in Restaurants beliebt. Obwohl es eine befriedigende Mischung aus Geschmack und Textur bietet, ist zu bedenken, dass es oft mit Sojasauce und Ölen zubereitet wird, was Natrium und Kalorien hinzufügen kann. Durch den Verzehr von mehr Gemüse und die Auswahl gesünderer Zubereitungsmethoden können Sie jedoch eine leckere Mahlzeit genießen, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist.
