1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 5.5 g | 27% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 97.6 g | 35% | |
| Ballaststoffe | 9.0 g | 32% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 8.1 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 1378.6 mg | 29% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffel
Gebratene Kartoffeln sind ein delikates Gericht aus frischen, goldgelben Kartoffeln, die geschnitten und perfekt frittiert wurden. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, ist es ein beliebtes Comfort-Food, bekannt für seine knusprige Hülle und fluffiges Inneres. Obwohl üppig und oft mit aromatischen Dips serviert, können gebratene Kartoffeln aufgrund des Frittierprozesses höher in Kalorien und Fetten sein. Kartoffeln sind jedoch eine hervorragende Quelle für Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe, was sie zu einer sättigenden Option macht. Genießen Sie sie als herzhafte Beilage oder schmackhaften Snack und bedenken Sie, dass die Balance wichtig ist, um dieses klassische Vergnügen zu genießen!
