1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
416 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 21.3 g | 27% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 49.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Kartoffelspalten sind eine köstliche Variante von traditionellen Pommes, die aus herzhaften, dick geschnittenen Kartoffeln bestehen, die mit einer perfekten Mischung von Gewürzen gewürzt sind. Ursprünglich als beliebte Beilage in der amerikanischen Küche entstanden, sind diese Spalten außen knusprig und innen weich und bieten bei jedem Biss einen befriedigenden Crunch. Obwohl sie nicht die gesündeste Option sind aufgrund des Frittierens, können sie durch Backen oder Airfryen gesünder zubereitet werden, wobei der köstliche Geschmack mit weniger Schuldgefühlen erhalten bleibt. Ideal zum Dippen in Ketchup oder als Beilage zu Ihren Lieblings-Hauptgerichten sind gebratene Kartoffelspalten ein Komfort-Klassiker, den jeder liebt!