1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffelpuffer
Gebratener Kartoffelpuffer ist eine köstliche, goldbraune Leckerei, die aus perfekt zerdrückten Kartoffeln mit einer Prise Gewürzen und Kräutern hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, besonders beliebt in der indischen und amerikanischen Soul-Food-Küche, hat jeder Puffer eine knusprige Hülle, die einem weichen, schmackhaften Kern Platz macht. Obwohl es ein köstlicher Snack oder eine Beilage ist, fügt der Bratprozess Kalorien hinzu, daher ist es wichtig, ihn in Maßen zu genießen. Ideal zur Befriedigung von Gelüsten, ist der gebratene Kartoffelpuffer ein vielseitiges Gericht, das allein oder als Ergänzung zu Ihren Lieblingsdips und Saucen genossen werden kann.
