1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 111.1 mg | 37% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.7 g | 79% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratenes Schweinelendchen ist ein köstlich knuspriges Gericht, das aus dem Herzen der amerikanischen Wohlfahrtsküche stammt und besonders im Mittleren Westen beliebt ist. Aus zartem, magerem Schweinerücken hergestellt, wird es mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt, dann in eine knusprige Brotkruste gehüllt und tiefgolden frittiert. Obwohl es reich an Proteinen ist, fügt der Frittiervorgang zusätzliche Kalorien und Fett hinzu, daher ist es wichtig, es in Maßen zu genießen. Heiß serviert, oft auf einem Brötchen oder neben Kartoffelpüree, wird diese verwöhnende Leckerei sicherlich Ihr Verlangen nach etwas Herzhaftem und Nahrhaftem stillen.