1 serving (25 grams) contains 64 calories, 8.8 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
64.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.4 g | ||
| Cholesterin | 27.2 mg | 9% | |
| Natrium | 122.2 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.2 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0.0 g | 0% | |
| Zucker | 0.0 g | ||
| Protein | 8.8 g | 17% | |
| Vitamin D | 7 mcg | 35% | |
| Calcium | 3.8 mg | 0% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 132.2 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Schweinehaut
Gebratene Schweinehaut sind ein knuspriger Snack aus gebratener Schweinehaut, beliebt in der südamerikanischen Küche und weltweit genossen. Diese herzhaften Happen sind reich an Protein, arm an Kohlenhydraten und enthalten keinerlei Kohlenhydrate, was sie zu einem Favoriten bei kohlenhydratarmen Diäten macht. Trotz des hohen Fettgehalts bieten sie einen befriedigenden Knusper, der oft aufgrund ihres kräftigen Geschmacks bevorzugt wird. Perfekt zum Snacken allein oder als knusprige Beilage für Gerichte, bieten gebratene Schweinehaut eine unwiderstehliche Kombination aus Textur und Geschmack, die Gelüste ohne Schuldgefühle stillt. Gönnen Sie sich dieses zeitlose Vergnügen, wo Geschmack auf Tradition trifft!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Gebratene Schweinehaut DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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