1 serving (50 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
379.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.0 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.9 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Schweinegyoza
Gebratene Schweine-Gyoza sind köstliche asiatische Teigtaschen, gefüllt mit herzhaftem gehacktem Schweinefleisch, frischem Knoblauch und einem Gemüsemix aus Kohl und Frühlingszwiebeln. Ursprünglich aus Japan stammend, werden diese knusprigen Leckerbissen fachmännisch in der Pfanne gebraten, um eine perfekt goldene, knusprige äußere Schicht zu erzielen, während das Innere zart und geschmacksintensiv bleibt. Obwohl sie oft als köstlicher Snack oder Vorspeise genossen werden, können Gebratene Schweine-Gyoza aufgrund des Bratprozesses kalorienreicher sein. Dennoch sind sie auch eine gute Proteinquelle und können mit einer Beilage aus Gemüse für eine ausgewogenere Mahlzeit kombiniert werden. Genießen Sie diesen herzhaften Bissen und erleben Sie den Geschmack der authentischen ostasiatischen Küche!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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