1 serving (150 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
536.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 34.7 g | 44% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.3 mg | 39% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Schweinekoteletts
Gebratene Schweinekoteletts sind ein köstliches und herzhaftes Gericht, das oft in der südlichen Küche zu finden ist. Diese saftigen Koteletts werden typischerweise mit einer Mischung von Gewürzen gewürzt, in einen knusprigen Teig getaucht und goldbraun frittiert. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper bieten, können sie aufgrund des Frittierprozesses reich an Kalorien und Fett sein. Wenn sie jedoch mit einem frischen Beilagensalat oder gedünstetem Gemüse serviert werden, können sie Teil einer ausgewogenen Mahlzeit sein. Perfekt für Familienfeiern oder ein gemütliches Abendessen bieten gebratene Schweinekoteletts einen tröstlichen Geschmack von Zuhause, dem man nur schwer widerstehen kann!
