1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.3 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.1 mg | 31% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.6 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Schweinekotelett mit schwarzer Pfeffersauce
Gebratene Schweinekotelette mit schwarzer Pfeffersoße sind ein Gaumenschmaus, der knusprige, goldbraune Schweinekoteletts mit einer kräftigen, pfeffrigen Soße kombiniert. Dieses Gericht aus der klassischen südlichen und asiatischen Küche vereint zartes Schweinefleisch, perfekt gewürzt, und erdigen schwarzen Pfeffer für eine Geschmacksexplosion. Obwohl das Frittieren eine befriedigende Knusprigkeit verleiht und etwas indulgent sein kann, liefert das Gericht Eiweiß und wichtige Nährstoffe. Servieren Sie es mit gedünstetem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die herzhaft und zufriedenstellend ist. Genießen Sie diese köstliche Fusion von Geschmack und Textur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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