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Gebratene Schweinekotelett

Gebratene Schweinekotelett

Dinner

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (113 grams) contains 340 calories, 25.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
708.3
Kalorien
52.1
Protein
20.8
Kohlenhydrate
45.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.4g)
Kalorien
708.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 45.8 g 58%
Gesättigtes Fett 10.4 g 52%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 156.2 mg 52%
Natrium 937.5 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 20.8 g 7%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.1 g 104%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 625.0 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.8%
29.6%
58.6%
Fett: 412 cal (58.6%)
Protein: 208 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 83 cal (11.8%)

About Gebratene Schweinekotelett

Gebratenes Schweinekotelett ist ein köstliches und befriedigendes Gericht, das rauchige, herzhafte Aromen mit einer knusprigen, goldbraunen Kruste vereint. Ursprünglich aus der Südküche der Vereinigten Staaten stammend, werden diese Koteletts typischerweise mit einer Mischung aus Gewürzen gewürzt und für einen unwiderstehlichen Knuspereffekt paniert. Obwohl gebratene Schweinekoteletts unbestreitbar lecker sind, können sie aufgrund des Bratprozesses mehr Kalorien und Fett enthalten. Schweinefleisch ist jedoch eine gute Eiweißquelle und ein wichtiger Lieferant von B-Vitaminen. Als klassisches Comfort Food genossen, bringen gebratene Schweinekoteletts eine Prise Tradition auf Ihren Tisch und sorgen für ein Geschmackserlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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