1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 472.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 15.7 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Schweinefleisch mit Reis
Gebratene Schweinenackenstreifen mit Reis ist ein köstliches Fusiongericht, das zarte Streifen von saftigem Schweinefleisch, knackigem Grünkohl und perfekt gedämpftem Reis kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, vereint diese Mahlzeit herzhafte Aromen und nährstoffreiche Zutaten. Das Schweinefleisch liefert eine herzhafte Portion Eiweiß, während der Grünkohl eine Vorrat an Vitaminen A, C und K hinzufügt, was es zu einer gesünderen Wahl macht. Allerdings kann das Gericht je nach Würzung und Kochmethode aufgrund des höheren Natrium- und Kaloriengehalts etwas gehaltvoller sein. Servieren Sie es heiß für eine befriedigende und nährstoffreiche Mahlzeit, die vor Aromen nur so strotzt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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