1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 6.4 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 80.0 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Polenta
Gebratene Polenta ist ein köstliches italienisches Gericht, das aus Maisgrieß hergestellt wird und seine golden knusprige Hülle und seinen weichen, cremigen Kern präsentiert. Ursprünglich aus Norditalien stammend, kann dieses vielseitige Gericht als Vorspeise, Beilage oder sogar Hauptgericht serviert werden. Es wird oft mit einer Vielzahl von Belägen genossen, von reicher Marinara-Sauce bis zu frischen Kräutern und Käsen. Während Polenta selbst glutenfrei und fettarm ist, verleiht das Frittieren eine knusprige Textur und zusätzlichen Geschmack und macht es zu einer köstlichen Genugtuung. Perfekt für jeden Anlass, bringt gebratene Polenta Komfort und einen Hauch von Italien an Ihren Tisch.
