1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 27.8 g | 35% | |
| Gesättigtes Fett | 5.6 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 138.9 mg | 46% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.8 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.7 g | 83% | |
| Vitamin D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Barschfilets
Gebratene Barschfilets sind eine wohlschmeckende Köstlichkeit, bestehend aus zarten, flockigen Filets, die leicht paniert und goldbraun frittiert wurden. Ursprünglich aus den Süßwasserseen Nordamerikas stammend, verkörpert dieses Gericht klassische Hausmannskost mit einer Besonderheit. Neben dem befriedigenden Knuspern und herzhaften Geschmack sind Barsche auch eine fettarme Eiweißquelle, reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Mit einem Spritzer Zitrone und einer Seite farbenfrohem Krautsalat serviert, bieten gebratene Barschfilets ein köstlich verwöhnendes Erlebnis, das perfekt für jeden Fischliebhaber ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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