1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
846.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 73.5 g | 94% | |
| Gesättigtes Fett | 10.2 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.1 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12.7 g | 45% | |
| Zucker | 7.0 g | ||
| Protein | 38.5 g | 77% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 137.4 mg | 10% | |
| Eisen | 6.8 mg | 37% | |
| Kalium | 1052.8 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Erdnuss
Gebrannte Erdnüsse sind ein köstlicher Snack, der knusprige geröstete Erdnüsse mit einer knusprigen goldenen Beschichtung kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen asiatischen Küchen stammend, besonders beliebt in Street-Food-Szenen, stecken diese kleinen Köstlichkeiten voller Geschmack. Sie sind reich an Protein und gesunden Fettsäuren, was sie zu einem sättigenden Energieschub macht. Der Bratprozess fügt jedoch zusätzliche Kalorien hinzu, daher ist Maßhalten wichtig. Genießen Sie Gebrannte Erdnüsse als leckeren Snack oder vielseitigen Topping für Salate und Reisgerichte und kosten Sie die perfekte Balance aus Geschmack und Knusprigkeit aus!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
