1 serving (85 grams) contains 300 calories, 4.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.2 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 11.1 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 27.8 mg | 9% | |
| Natrium | 555.6 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 97.2 g | 35% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 27.8 g | ||
| Protein | 11.1 g | 22% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 222.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebackene Teigwaren sind eine köstliche Leckerei, die ihren Ursprung in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt hat, von den süßen Beignets Frankreichs bis zu den herzhaften Empanadas Lateinamerikas. Diese goldenen, knusprigen Bissen werden typischerweise aus einem vielseitigen Teig hergestellt, der mit einer Vielzahl von Zutaten gefüllt werden kann, wie süßen Früchten, cremigen Käsesorten oder herzhaften Fleischsorten. Obwohl sie einen unwiderstehlichen Knusper bieten und dem Verlangen nach Verwöhnung gerecht werden, ist es wichtig daran zu denken, dass ihr gebackener Charakter zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügt. Indem man gebackene Teigwaren in Maßen genießt, kann man ihre reichen Aromen auskosten, während man die Ernährung ausbalanciert. Gönne dir heute etwas Besonderes!