1 serving (100 grams) contains 227 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Pfannkuchen
Gebratene Pfannkuchen sind eine köstliche Leckerei, die in verschiedenen Kulturen verwurzelt ist, mit Wurzeln in der osteuropäischen und asiatischen Küche. Aus einem einfachen Teig aus Mehl, Eiern und Milch hergestellt, werden diese Pfannkuchen in der Pfanne goldbraun gebraten. Obwohl sie eine knusprige äußere Schicht bieten, die sich wunderbar mit einem weichen, fluffigen Inneren kontrastiert, können sie aufgrund des Frittiervorgangs reich an Kalorien und Fett sein. Durch das Füllen mit gesunden Zutaten wie Obst oder Gemüse können sie jedoch einen nahrhaften Twist bieten. Ob süß oder herzhaft, gebratene Pfannkuchen sind eine vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit.
