1 serving (100 grams) contains 227 calories, 5.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Pfannkuchen ist eine köstliche Leckerei, die aus verschiedenen Kulturen stammt und oft zum Frühstück oder als Snack genossen wird. Typischerweise aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und Milch hergestellt, werden diese Pfannkuchen außen knusprig goldbraun und innen weich und luftig gekocht. Obwohl sie einen befriedigenden Biss bieten, ist es wichtig zu beachten, dass sie in der Regel in Öl gebraten werden, was eine gewisse Reichhaltigkeit und zusätzliche Kalorien bedeutet. Durch die Verwendung von Vollkornmehl oder frischen Früchten können Sie jedoch ihren Nährwert steigern. Gönnen Sie sich die Köstlichkeit des gebratenen Pfannkuchens, einem tröstlichen Klassiker mit einer besonderen Note!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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