Gebratene Austernpilze

Gebratene Austernpilze

Appetizer

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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375
Kalorien
12.5
Protein
25
Kohlenhydrate
25
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
375
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25 g 32%
Gesättigtes Fett 3.8 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 25 g 9%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 2.5 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 750 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

26.7%
13.3%
60.0%
Fett: 225 cal (60.0%)
Protein: 50 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 100 cal (26.7%)

About Gebratene Austernpilze

Gebratene Austerpilze sind ein herrlicher Genuss, der den erdigen Geschmack von Austernpilzen mit einem knusprigen, goldenen Mantel kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, ist es besonders beliebt in asiatischen und südlichen Soul-Food-Gerichten. Reich an Nährstoffen sind diese Pilze kalorienarm und reich an Antioxidantien, was sie zu einer gesunden Alternative zu traditionellen frittierten Snacks macht. Ihre einzigartige Textur bietet eine befriedigende Knusprigkeit, während der umami-Geschmack jedes Gericht, das sie begleiten, aufwertet. Gönnen Sie sich diesen herzhaften Snack für einen köstlichen und nährstoffreichen Geschmackserlebnis!