1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 5.9 mcg | 29% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Pilzreis ist ein köstliches Gericht, das fluffigen Reis, herzhaft angebratene Pilze und eine Mischung bunter Gemüsesorten für einen Geschmackskick kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird diese schnelle Mahlzeit oft mit Sojasoße und Knoblauch verfeinert, was jedem Bissen Tiefe verleiht. Vollgepackt mit der erdigen Güte von Pilzen, bietet er eine gesunde Dosis an Vitaminen und Mineralien und ist dennoch zufriedenstellend durch die Kohlenhydrate aus dem Reis. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche, ist Gebratener Pilzreis sowohl tröstlich als auch nahrhaft und somit eine köstliche Option für jede Mahlzeit!