Gebratener Pilzreis

Gebratener Pilzreis

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
7.1
Protein
47.1
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 5.9 mcg 29%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.8%
10.5%
19.7%
Fett: 53 cal (19.7%)
Protein: 28 cal (10.5%)
Kohlenhydrate: 188 cal (69.8%)

About Gebratener Pilzreis

Gebratener Pilzreis ist ein köstliches Gericht, das fluffigen Reis, herzhaft angebratene Pilze und eine Mischung bunter Gemüsesorten für einen Geschmackskick kombiniert. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, wird diese schnelle Mahlzeit oft mit Sojasoße und Knoblauch verfeinert, was jedem Bissen Tiefe verleiht. Vollgepackt mit der erdigen Güte von Pilzen, bietet er eine gesunde Dosis an Vitaminen und Mineralien und ist dennoch zufriedenstellend durch die Kohlenhydrate aus dem Reis. Perfekt für ein Abendessen unter der Woche, ist Gebratener Pilzreis sowohl tröstlich als auch nahrhaft und somit eine köstliche Option für jede Mahlzeit!