Gebratenes Hackfleisch

Gebratenes Hackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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595.2
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 35.7 mg 2%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 642.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
28.6%
71.4%
Fett: 428 cal (71.4%)
Protein: 171 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratenes Hackfleisch

Gebratenes Hackfleisch ist ein herzhaftes Gericht, das fein gehacktes oder gemahlenes Fleisch, typischerweise Rind, Schwein oder Huhn, perfekt mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen sautiert, präsentiert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, ist es besonders beliebt in asiatischen, mediterranen und lateinamerikanischen Gerichten. Obwohl es einen herzhaften Geschmack bietet, kann gebratenes Hackfleisch fettreich sein, daher kann die Auswahl von mageren Schnitten sein ernährungsphysiologisches Profil verbessern. Vollgepackt mit Protein ist es eine befriedigende Wahl, die sich wunderbar mit Reis, Gemüse oder in Wraps kombiniert und somit eine vielseitige und köstliche Option für jede Mahlzeit darstellt.