Gebratener Milchfisch

Gebratener Milchfisch

Dinner

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
52.4
Protein
0
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 166.7 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 52.4 g 104%
Vitamin D 476.2 mcg 2381%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
44.9%
55.1%
Fett: 257 cal (55.1%)
Protein: 209 cal (44.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratener Milchfisch

Gebratener Milchfisch ist ein köstliches Gericht aus den belebten Küstenregionen Südostasiens. Dieser saftige Fisch, oft mit Knoblauch und Gewürzen gewürzt, wird goldbraun frittiert, um eine knusprige Außenseite und zartes, flockiges Fleisch im Inneren zu bieten. Reich an Omega-3-Fettsäuren, ist es eine herzgesunde Wahl, die das allgemeine Wohlbefinden unterstützt. Obwohl es aufgrund der Bratmethode verwöhnend sein kann, ermöglicht der Genuss in Maßen, die einzigartigen Aromen ohne Schuld zu genießen. Erleben Sie die kulinarische Freude von Gebratenem Milchfisch – eine unwiderstehliche Leckerei, die den Geschmack des Meeres an Ihren Tisch bringt!