Gebratene Merluza-Panini

Gebratene Merluza-Panini

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 94.3 mcg 471%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.3%
22.7%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 94 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.3%)

About Gebratene Merluza-Panini

Gebratenes Merluza Panini ist eine herzhafte Freude, die den Geschmack des Ozeans direkt in Ihre Hände bringt. Dieser köstliche Sandwich besteht aus perfekt gebratenem Merluza, einem zarten weißen Fisch, der für seine flockige Textur und milden Geschmack bekannt ist und zwischen zwei Scheiben knusprigem, gegrilltem Brot liegt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist es eine köstliche Fusion, die Ihre Gelüste befriedigt. Reich an Protein ist es im Vergleich zu rotem Fleisch eine gesündere Option, obwohl das Braten einen Hauch von Indulgenz hinzufügt. Beißen Sie in dieses Panini und genießen Sie die harmonische Mischung von Aromen, die es zu einer schmackhaften Mahlzeit für jede Tageszeit machen!