Gebratene Fleischspieße

Gebratene Fleischspieße

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
7.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 79.4 mg 26%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.5%
34.0%
57.5%
Fett: 214 cal (57.5%)
Protein: 126 cal (34.0%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.5%)

About Gebratene Fleischspieße

Gebratene Fleischspieße sind ein köstlich verwöhnender Leckerbissen, bestehend aus zarten Stücken marinierter Fleisch—sei es Huhn, Rind oder Schwein—auf Spießen gesteckt und goldbraun frittiert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, sind diese Spieße insbesondere in der asiatischen Straßenkultur beliebt. Obwohl die knusprige äußere Schicht einen befriedigenden Knusper bietet, ist das saftige Fleisch im Inneren voller Geschmack. Obwohl sie sicherlich eine leckere Genugtuung sind, ist es erwähnenswert, dass durch das Frittieren Kalorien und Fett zugefügt werden. Trotzdem, wenn sie in Maßen genossen werden, sind gebratene Fleischspieße ein köstlicher und herzhafter Snack, der sicherlich Ihre Gelüste stillen wird!