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Gebratene Kartoffelstampf mit gebratenen Zwiebeln

Gebratene Kartoffelstampf mit gebratenen Zwiebeln

Appetizer

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
294.1
Kalorien
4.7
Protein
41.2
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

56.9%
6.5%
36.6%
Fett: 106 cal (36.6%)
Protein: 18 cal (6.5%)
Kohlenhydrate: 164 cal (56.9%)

About Gebratene Kartoffelstampf mit gebratenen Zwiebeln

Gebratene Kartoffelbrei mit gebratenen Zwiebeln ist eine köstliche Variante des klassischen Comfort-Foods, das wir alle kennen und lieben. Hergestellt aus cremigem Kartoffelbrei, goldbraun frittiert bis zur perfekten Knusprigkeit und garniert mit herzhaften, karamellisierten Zwiebeln, kombiniert dieses Gericht reichhaltige Texturen und Aromen. Ursprünglich aus Hausmannskost stammend, ist es in vielen Haushalten beliebt, besonders in der amerikanischen Küche. Obwohl es aufgrund des Frittierens verwöhnt ist, bietet das Gericht eine befriedigende Beilage, die jedes Gericht üppig ergänzt. Vergessen Sie nicht, es in Maßen zu genießen für ein köstliches, verlockendes Erlebnis!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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