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Gebratene Masala grüne Erbsen

Gebratene Masala grüne Erbsen

Snack

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
946.4
Kalorien
28.4
Protein
94.6
Kohlenhydrate
47.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
946.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.3 g 60%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1419.5 mg 61%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 18.9 g 67%
Zucker 9.5 g
Protein 28.4 g 56%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

41.2%
12.4%
46.4%
Fett: 425 cal (46.4%)
Protein: 113 cal (12.4%)
Kohlenhydrate: 378 cal (41.2%)

About Gebratene Masala grüne Erbsen

Gebratene Masala-Erbsen sind ein köstlicher und knuspriger Snack aus dem Herzen der indischen Küche. Diese lebendigen grünen Erbsen sind perfekt gewürzt mit einer Mischung aromatischer Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Chili, die bei jedem Bissen einen Geschmacksexplosion bieten. Vollgepackt mit Eiweiß und Ballaststoffen bieten sie eine nahrhafte Option für schuldfreies Snacken. Der leichte Frittierprozess gewährleistet einen befriedigenden Knusper, ohne ihren natürlichen Charakter zu beeinträchtigen, was sie zu einer gesunden Ergänzung jeder Mahlzeit oder einem perfekten eigenständigen Genuss macht. Genießen Sie gebratene Masala-Erbsen für einen Vorgeschmack auf Indien, der sowohl köstlich als auch gesund ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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