1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 500 mg | 21% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 5 g | 17% | |
| Zucker | 12.5 g | ||
| Protein | 15 g | 30% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 125 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Mantou sind köstliche chinesische dampfgegarte Brötchen, die perfekt frittiert wurden. Traditionell aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Hefe hergestellt, blasen sie sich beim Kochen wunderschön auf. Ursprünglich aus Nordchina stammend, bieten diese goldenen, knusprigen Leckerbissen einen beruhigenden Kontrast zu ihrem weichen, flauschigen Inneren. Obwohl sie oft als Snack oder Beilage genossen werden, ist es erwähnenswert, dass das Frittieren ihnen einen reicheren Geschmack verleiht, aber zusätzliche Kalorien hinzufügt. Serviert mit gesüßter Kondensmilch oder als herzhafte Beilage sind gebratene Mantou eine köstliche Fusion von Texturen, die sicherlich Ihre Gelüste stillen werden!