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Gebratener Mantou

Gebratener Mantou

Appetizer

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
750
Kalorien
15
Protein
125
Kohlenhydrate
25
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
750
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25 g 32%
Gesättigtes Fett 5 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 500 mg 21%
Gesamtkohlenhydrate 125 g 45%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 12.5 g
Protein 15 g 30%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 125 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.7%
7.6%
28.7%
Fett: 225 cal (28.7%)
Protein: 60 cal (7.6%)
Kohlenhydrate: 500 cal (63.7%)

About Gebratener Mantou

Gebratene Mantou sind köstliche chinesische dampfgegarte Brötchen, die perfekt frittiert wurden. Traditionell aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Hefe hergestellt, blasen sie sich beim Kochen wunderschön auf. Ursprünglich aus Nordchina stammend, bieten diese goldenen, knusprigen Leckerbissen einen beruhigenden Kontrast zu ihrem weichen, flauschigen Inneren. Obwohl sie oft als Snack oder Beilage genossen werden, ist es erwähnenswert, dass das Frittieren ihnen einen reicheren Geschmack verleiht, aber zusätzliche Kalorien hinzufügt. Serviert mit gesüßter Kondensmilch oder als herzhafte Beilage sind gebratene Mantou eine köstliche Fusion von Texturen, die sicherlich Ihre Gelüste stillen werden!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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