1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Maniok
Gebratene Maniok ist ein köstlicher Snack aus Maniokwurzel, einem Grundnahrungsmittel in vielen südamerikanischen und afrikanischen Küchen. Zuerst wird die Maniok geschält, gekocht und dann in goldene Stücke geschnitten, bevor sie knusprig frittiert wird. Dieser Leckerbissen bietet eine einzigartige Kombination aus einer knusprigen äußeren Schicht und einem weichen, flauschigen Inneren. Obwohl gebratene Maniok eine gute Quelle für Kohlenhydrate ist, ist es wichtig, sie aufgrund ihres hohen Kaloriengehalts in Maßen zu genießen. Perfekt als Beilage oder Snack, wird sie oft mit scharfen Dip-Saucen serviert, die einen würzigen Kick verleihen. Gönnen Sie sich diese köstliche Delikatesse und erleben Sie bei jedem Bissen einen Hauch von Tradition! ===SE
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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