1 serving (30 grams) contains 150 calories, 0.6 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 30 g | 38% | |
| Gesättigtes Fett | 7.5 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 75 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 9 g | 32% | |
| Zucker | 1.5 g | ||
| Protein | 3 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Maniokmehl
Gebratene Maniokmehl ist eine vielseitige Zutat, die aus Maniok, einer stärkehaltigen Wurzel aus Südamerika, gewonnen wird. Dieses glutenfreie Mehl fügt Gerichten einen köstlichen Knusper und nussigen Geschmack hinzu, wodurch es in vielen afrikanischen, brasilianischen und karibischen Küchen zum Grundnahrungsmitteln geworden ist. Reich an Kohlenhydraten liefert es einen schnellen Energieschub, während es fettarm ist. Allerdings ist es wichtig, es in Maßen zu genießen, da das Frittieren den Kaloriengehalt erhöhen kann. Gebratenes Maniokmehl, vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, bietet eine einzigartige Variante traditioneller Küche, perfekt für herzhafte und süße Rezepte. Entdecken Sie die köstlichen Möglichkeiten von gebratenem Maniokmehl!
