Gebratenes Letchon Manok

Gebratenes Letchon Manok

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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473.2
Kalorien
39.4
Protein
7.9
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
473.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

6.7%
33.3%
60.0%
Fett: 283 cal (60.0%)
Protein: 157 cal (33.3%)
Kohlenhydrate: 31 cal (6.7%)

About Gebratenes Letchon Manok

Gebratene Letchon Manok ist ein köstliches philippinisches Gericht, das aus einem ganzen Huhn besteht, das in einer Mischung aus herzhaften Gewürzen mariniert ist, darunter Zitronengras, Knoblauch und Sojasauce. Traditionell perfekt geröstet, wird es dann knusprig goldbraun gebraten, was die Sinne erfreut. Obwohl es reiche Aromen und einen befriedigenden Crunch bietet, ist das genussvolle Gericht kalorienreicher, weshalb mäßiger Genuss wichtig ist. Dennoch bietet es saftiges, zartes Fleisch, das reich an Protein ist und