1 serving (100 grams) contains 230 calories, 23.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
547.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 214.3 mg | 71% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.3 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 54.8 g | 109% | |
| Vitamin D | 11.9 mcg | 59% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene magere Hähnchenschenkel
Gebratene saftige Hähnchenkeulen sind ein köstlich knuspriges Gericht, das die perfekte Balance aus Geschmack und Gesundheit bietet. Aus zarten, mageren Hähnchenschenkeln stammend, wird dieses Rezept mit einer leichten Panade zubereitet und mit aromatischen Kräutern und Gewürzen gewürzt, um seinen herzhaften Geschmack zu verbessern. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt, bringt dieses Gericht einen köstlichen Knusper ohne den Überschuss an Fett mit sich. Vollgepackt mit Protein und essentiellen Nährstoffen sind Gebratene Lean Chicken Thighs eine befriedigende Mahlzeitsoption, die Sie nicht belastet. Genießen Sie sie mit frischem Gemüse oder einem leichten Salat für ein vollständiges, schuldloses Festmahl!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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