Gebratene Lammkoteletts

Gebratene Lammkoteletts

Dinner

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 294 calories, 20.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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700
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
54.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
700
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 54.8 g 70%
Gesättigtes Fett 23.8 g 119%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 26.2 mg 2%
Eisen 4.5 mg 25%
Kalium 547.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
27.9%
72.1%
Fett: 493 cal (72.1%)
Protein: 190 cal (27.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratene Lammkoteletts

Gebratene Lammkoteletts sind ein saftiges Gericht, das zartes, mariniertes Lamm zeigt, gewürzt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind diese Koteletts in der Regel mit einer knusprigen goldenen Kruste überzogen, die bei jedem Bissen eine köstliche Knusprigkeit liefert. Obwohl köstlich, haben sie einen höheren Fettgehalt, was sie zu einem reichhaltigen Genuss anstelle einer täglichen Mahlzeit macht. In Verbindung mit frischen Beilagen wie gebratenem Gemüse oder einem leichten Salat können gebratene Lammkoteletts eine befriedigende Verwöhnung sein, die einen Hauch des Mittelmeers an Ihren Tisch bringt.