1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Kibbeh mit Fleisch
Gebackener Kibbeh mit Fleisch ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das aus einer Mischung aus fein gemahlenem Bulgur und gewürztem Hackfleisch, typischerweise Lamm oder Rind, hergestellt wird. Diese herzhafte Delikatesse wird zu fußballähnlichen Klößen geformt, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus angebratenen Zwiebeln, Pinienkernen und aromatischen Gewürzen, und dann zu knuspriger goldener Perfektion frittiert. Obwohl sie reich an Protein und voller Geschmack sind, sollte beachtet werden, dass ihr Frittiervorgang etwas zusätzliches Fett hinzufügt. Genießen Sie sie als Vorspeise oder Snack und erleben Sie die köstliche Verschmelzung von Texturen und Aromen, die Gebackener Kibbeh zu einem beliebten Klassiker macht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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