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Gebratene Hokkien Mee

Gebratene Hokkien Mee

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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393.7
Kalorien
19.7
Protein
47.2
Kohlenhydrate
15.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
393.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.7 g 20%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.1 mg 39%
Natrium 944.9 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.2 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.9 g
Protein 19.7 g 39%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.0 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.2 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

46.2%
19.3%
34.6%
Fett: 141 cal (34.6%)
Protein: 78 cal (19.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (46.2%)

About Gebratene Hokkien Mee

Gebratene Hokkien-Mie ist ein herzhaftes, gerührtes Nudelgericht, das aus Malaysia und Singapur stammt. Diese herzhafte Köstlichkeit umfasst dicke gelbe Nudeln, saftige Garnelen, zarte Tintenfische und saftiges Schweinefleisch, alles in einer reichhaltigen, dunklen Sojasauce geworfen. Es wird oft mit knusprigem Schweinefett, frischem Knoblauch und einem Hauch Chili für zusätzlichen Pep garniert. Obwohl das Gericht unbestreitbar köstlich ist, ist es aufgrund des Schweinefetts und der Soßen reich an Kalorien und Fetten. Es bietet jedoch auch Proteine aus Meeresfrüchten und Fleisch, was es zu einer befriedigenden Mahlzeit macht. Tauchen Sie ein in die Aromen von Gebratenen Hokkien-Mie und erleben Sie einen wahren Geschmack von Südostasien!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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