1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.4 mg | 15% | |
| Natrium | 947.9 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.4 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.4 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 237.0 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Gyoza
Gebratene Gyoze sind köstliche japanische Teigtaschen, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus Hackfleisch, frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen, umhüllt von einem knusprigen, goldbraunen Teigmantel. Diese geschmacksintensiven Happen werden oft in der Pfanne angebraten, um die perfekte Knusprigkeit zu erreichen, während sie auch gedämpft werden, um die Feuchtigkeit zu bewahren. Ursprünglich von den chinesischen Jiaozi stammend, sind Gyoze zu einem beliebten Grundnahrungsmittel in der japanischen Küche geworden. Obwohl sie mit ihren reichen Aromen ein befriedigender Genuss sind, bedenken Sie, dass sie aufgrund ihres gebratenen Charakters am besten in Maßen genossen werden. Kombinieren Sie sie mit einer leichten Soße zum Eintauchen für eine unwiderstehliche Geschmackserfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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