Gebratene grüne Tomate

Gebratene grüne Tomate

Appetizer

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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288.5
Kalorien
4.8
Protein
36.1
Kohlenhydrate
12.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
288.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.0 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24.0 mg 8%
Natrium 721.2 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 36.1 g 13%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 7.2 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48.1 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 480.8 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.2%
7.1%
39.8%
Fett: 108 cal (39.8%)
Protein: 19 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 144 cal (53.2%)

About Gebratene grüne Tomate

Gebratene Grüne Tomate ist ein südlicher Klassiker, der aus unreifen grünen Tomaten besteht, die in einen knusprigen Maismehlteig gehüllt und traditionell goldbraun frittiert werden. Diese herzhaften Bissen bieten ein herrliches Gleichgewicht zwischen Säure und Geschmack. Ursprünglich aus dem Herzen der südlichen Küche stammend, werden sie oft mit einer würzigen Remoulade serviert oder als Belag auf Sandwiches verwendet. Obwohl sie aufgrund des Frittierens köstlich sind, sind grüne Tomaten auch voller Antioxidantien und Vitamine, was sie zu einer einzigartigen Mischung aus Komfortnahrung und nahrhafter Kost macht.