Gebratene Knoblauchgarnelen

Gebratene Knoblauchgarnelen

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
31.7
Protein
15.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 31.7 g 63%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

15.7%
31.3%
52.9%
Fett: 214 cal (52.9%)
Protein: 126 cal (31.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (15.7%)

About Gebratene Knoblauchgarnelen

Gebratene Knoblauchgarnelen sind ein köstliches Gericht, das saftige Garnelen mit einer reichen, goldbraunen Knoblauchkruste verbindet. Aus der asiatischen Küche stammend, besonders beliebt in thailändischen und vietnamesischen Küchen, betont dieses Gericht die kräftigen Aromen von frischem Knoblauch und Gewürzen. Knusprig gebraten sind die Garnelen nicht nur lecker, sondern auch eine großartige Quelle für mageres Eiweiß, was sie zu einer gesünderen Option macht, wenn Sie eine herzhafte Mahlzeit genießen. Seien Sie jedoch achtsam bei dem verwendeten Öl beim Frittieren, da es zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht verspricht gebratene Knoblauchgarnelen, Ihre Geschmacksknospen zu verwöhnen!