Gebratener Knoblauchreis

Gebratener Knoblauchreis

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
352.9
Kalorien
7.1
Protein
58.8
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
352.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 1.2 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 117.6 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.5%
8.2%
24.3%
Fett: 84 cal (24.3%)
Protein: 28 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 235 cal (67.5%)

About Gebratener Knoblauchreis

Gebratener Knoblauchreis ist ein herrlich aromatisches Gericht aus der südostasiatischen Küche, oft als Beilage oder eigenständige Mahlzeit genossen. Diese herzhafte Köstlichkeit präsentiert fluffigen, gedämpften Reis, der mit einer großzügigen Menge goldbraunem, knusprigem Knobla