1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Galunggong
Gebratener Galonggong ist ein köstliches Meeresfrüchtegericht aus Südostasien, das insbesondere in Ländern wie den Philippinen genossen wird. Dieser herzhafte Leckerbissen präsentiert Galonggong-Fisch, der fachmännisch mariniert und dann knusprig frittiert wird. Reich an Eiweiß und reich an Omega-3-Fettsäuren bietet gebratener Galonggong einen gesunden Schub für Ihre Ernährung. Die knusprige Haut und das zarte Fleisch erzeugen eine herrliche Textur, die wunderbar mit gedämpftem Reis oder einer würzigen Dippsauce harmoniert. Genießen Sie dieses aromatische Gericht als befriedigenden Snack oder Hauptgang, der den lebendigen Geist der regionalen Küche verkörpert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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