1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 3.5 g | 17% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 82.4 mg | 27% | |
| Natrium | 941.2 mg | 40% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Fisch mit Chilisauce
Gebratener Fisch mit Chilisauce ist ein lebhaftes Gericht, das die Geschmacksknospen mit seiner knusprigen Hülle und dem saftigen Fisch im Inneren kitzelt. Aus der südostasiatischen Küche stammend, präsentiert diese köstliche Mahlzeit zarte Filets, die in einen leichten Teig gehüllt und bis zur goldenen Perfektion frittiert werden. Getränkt in einer würzigen Chilisauce ist es eine perfekte Mischung aus Schärfe und Geschmack. Während der frittierte Fisch Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren liefert, fügt die Chilisauce eine Schärfe hinzu, die den Stoffwechsel ankurbeln kann. Jedoch ist Maßhalten wichtig, da der Frittierprozess zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Genießen Sie dieses Gericht als würzigen Leckerbissen, der einen Hauch des Meeres direkt auf Ihren Tisch bringt!
