1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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480
Kalorien
40.0
Protein
16.0
Kohlenhydrate
24
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (240g)
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.0 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 560.0 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
Kalorienquelle
About Gebratener ganzer Fisch
Gebratener ganzer Fisch ist ein köstliches Gericht, das die Essenz von Meeresfrüchten in vielen Küchen, insbesondere in den westafrikanischen und mediterranen Kulturen, zelebriert. Diese ikonische Mahlzeit umfasst einen ganzen Fisch, der typischerweise mit einer M
