1 serving (28 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
635.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.9 g | 43% | |
| Gesättigtes Fett | 4.2 g | 21% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 84.7 mg | 28% | |
| Natrium | 1271.2 mg | 55% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 50.8 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 33.9 g | 67% | |
| Vitamin D | 339.0 mcg | 1695% | |
| Calcium | 84.7 mg | 6% | |
| Eisen | 2.5 mg | 13% | |
| Kalium | 423.7 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratener Fischstab ist eine köstliche Leckerei, die einen Hauch von klassischem Comfort-Food direkt auf Ihren Teller bringt. Aus zarten, weißen Fischfilets, die in einer knusprigen goldenen Panade gewälzt sind, sind diese Sticks in vielen Meeresfrüchteküchen beliebt, insbesondere in amerikanischen und britischen Gerichten. Obwohl sie oft frittiert werden, um den leckeren Crunch zu erzielen, kann das Servieren mit einer Seite Tatarsauce oder einem Spritzer Zitronensaft ihren Geschmack verbessern und eine pikante Note verleihen. Obwohl sie eiweißreichen Fisch enthalten, ist es am besten, sie in Maßen zu genießen, da das Braten zusätzliche Kalorien hinzufügt. Perfekt zum Dippen oder als einfacher Snack sind gebratene Fischstäbchen ein unterhaltsamer und leckerer Weg, Meeresfrüchte zu genießen!