1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Fischstücke sind eine köstliche und knusprige Freude, perfekt für jeden Fischliebhaber. Hergestellt aus zarten Filets frischen Fisches, die in einen leichten Teig getaucht und golden frittiert werden, stammen sie aus verschiedenen Küchen und sind besonders in der südlichen und Küstenküche Amerikas beliebt. Diese herzhaften Bissen bieten bei jedem Bissen einen befriedigenden Knuspergenuss. Obwohl sie Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren liefern, die förderlich für die Herzgesundheit sind, ist es erwähnenswert, dass das Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann. Genießen Sie sie mit einem Spritzer Zitrone oder einer Beilage aus würziger Remoulade für ein ultimatives Vergnügen!