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Gebratene Fischstücke

Gebratene Fischstücke

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.6 g 36%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 35.7 g 71%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

19.2%
28.8%
52.0%
Fett: 257 cal (52.0%)
Protein: 142 cal (28.8%)
Kohlenhydrate: 95 cal (19.2%)

About Gebratene Fischstücke

Gebratene Fischstücke sind eine köstliche und knusprige Freude, perfekt für jeden Fischliebhaber. Hergestellt aus zarten Filets frischen Fisches, die in einen leichten Teig getaucht und golden frittiert werden, stammen sie aus verschiedenen Küchen und sind besonders in der südlichen und Küstenküche Amerikas beliebt. Diese herzhaften Bissen bieten bei jedem Bissen einen befriedigenden Knuspergenuss. Obwohl sie Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren liefern, die förderlich für die Herzgesundheit sind, ist es erwähnenswert, dass das Frittieren zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann. Genießen Sie sie mit einem Spritzer Zitrone oder einer Beilage aus würziger Remoulade für ein ultimatives Vergnügen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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