1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Fischkopf-Knochen
Gebratene Fischkopfknochen sind eine knusprige, herzhafte Köstlichkeit, die in der asiatischen Küche, insbesondere in Ländern wie Thailand und den Philippinen, oft zu finden ist. Aus perfekt gebratenen Fischköpfen gemacht, bieten sie eine einzigartige Mischung an Texturen, von knuspriger Haut bis zartem Fleisch. Reich an essentiellen Nährstoffen, sind diese Happen reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Obwohl sie je nach Würzung reich an Natrium sein können, bieten sie eine geschmackvolle Alternative zu Standard-Fischgerichten. Tauchen Sie ein in den kühnen Geschmack und die kulturelle Geschichte von Gebratenen Fischkopfknochen—eine abenteuerliche Leckerei für den Gaumen!
