1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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476.2
Kalorien
35.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
28.6
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 35.7 g | 71% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Kalorienquelle
About Gebratenes Fischfilet
Gebackenes Fischfilet ist ein knuspriges, goldenes Vergnügen, das aus dem Herzen der klassischen Meeresfrüchte-Küche stammt. Aus frischem, schuppigem weißen Fisch bezogen, werden diese Filets perfekt gewürzt und in einem leichten, knusprigen Teig umhüllt. Obwohl oft in einer geschmacksintensiven Mahlzeit genossen, ist es wichtig zu beachten, dass das Frittieren eine gewisse Genussigkeit hinzufügt. Reich an Eiweiß und Omega-3-Fettsäuren bieten diese Filets eine leckere Art, den
